Dezerty

Lehčí varianta cheesecake s jogurtem a borůvkami. Nižší obsah tuku než klasický cheesecake a rozumné množství sacharidů → ideální jako „bezpečnější“ s...

Voňavé kynuté koláčky ze špaldové mouky s jemnou tvarohovou náplní a ořechovou drobenkou. Slazené převážně xylitolem a čekankovým sirupem, takže mají ...

📝 Stručný úvod Jemný kynutý koláč ze špaldové mouky s tvarohovým krémem, borůvkami a mandlovou drobenkou. Díky vyššímu obsahu bílkovin a vlákniny má ...

Dezert s vyšším obsahem bílkovin díky tvarohu, ale zároveň se středně vysokým obsahem sacharidů z mouky a jablek. Vhodné hlavně jako dezert po jídle, ...

Sytější banánový chlebíček s ořechy a hořkou čokoládou. Díky tukům a vláknině má pomalejší nástup glykémie, ale obsah sacharidů je vyšší – porce rozho...

Lehká dýňová bábovka s vyšším obsahem bílkovin. Díky kombinaci dýně a proteinu je vláčná, sytější než klasické moučníky, ale stále platí – rozhoduje p...

Vláčný perník s cuketou, čokoládou a ořechy. Díky bílkovinám (vejce, protein) sytější, ale stále jde o dezert – porce rozhoduje. 🧾 Ingredience (1...

Klasická hrníčková bublanina s jahodami a ořechy. Výživnější varianta díky tvarohu a celozrnné mouce, ale stále jde o dezert s vyšším obsahem sacharid...

Jednoduchý domácí koláč s jablky a ořechy. Není low-carb, ale díky porcování se s ním dá u diabetu pracovat. 🧾 Ingredience (12 ks) Těsto 10...

Tahleta marmeláda je ideální na slepování lineckého. Má minimální sacharidy, výborně chutná a díky chia semínkům krásně zhoustne bez škrobu nebo klasi...