Články, Strana 5

Lehká rostlinná snídaně. Samotná pomazánka má nízký obsah sacharidů, většina VJ pochází z pečiva. 🥣 Recept Ingredience (1 porce – celé jídlo) ...

Lehká pomazánka s vysokým obsahem bílkovin a nízkým obsahem tuků. Sacharidy pochází téměř výhradně z pečiva. 🥣 Recept Ingredience (1 porce – pom...

Sytá snídaně s vysokým obsahem bílkovin. Samotná pomazánka má nízký obsah sacharidů, o výsledné VJ rozhoduje hlavně pečivo. 🥣 Recept Ingredience...

Proč to u diabetiků není stejné jako u zdravých lidí V posledních letech se hodně mluví o půstu. O tom, že je zdravý, že „čistí tělo“, že pomáhá meta...

Tenhle text není o motivaci. Není o výkonu, disciplíně ani o tom „zatnout zuby“. Je o tlaku. O únavě. O stavu, kdy člověk dlouho drží – a už ani neví...

Tahleta marmeláda je ideální na slepování lineckého. Má minimální sacharidy, výborně chutná a díky chia semínkům krásně zhoustne bez škrobu nebo klasi...

Linecké patří k Vánocům stejně jako koledy nebo bramborový salát. Ale klasické linecké je doslova cukrová mina. Tahle diabetická verze to řeší – má mi...

Perníčky patří k Vánocům. A přiznejme si – klasické perníčky jsou sacharidová bomba, která pošle glykémii do vesmíru. Ale tahle dia varianta je jiná. ...

Chcete vosí hnízda, která jsou krémová, krásně drží tvar, mají minimum cukru a navíc chutnají luxusně? Tahle varianta z mandlové mouky, pistácií a mat...

Ahoj, chtěla bych se podělit o jednu naši zkušenost, která mě hodně zasáhla a možná pomůže i někomu dalšímu. Život s partnerem, který má diabetes, je ...