Články, Strana 2

Jednoduché zapečené vejce se špenátem a žampiony doplněné domácími hranolkami z trouby. Dobrá kombinace bílkovin, vlákniny a sacharidů → zasytí na dlo...

Včera jsem vyzkoušel nově otevřenou indickou restauraci kousek od nás. U indického jídla už ze zkušenosti vím, že je pro diabetika často hodně náročné...

Od starověkého Egypta až po senzory v mobilu Dnes si změříme glykemii během pár sekund. Senzor nám pošle upozornění do telefonu, inzulin nosíme v per...

Voňavý rýžový pilaf s kuřecím masem, dýní a kořením. Dobrá kombinace sacharidů, bílkovin a tuků → stabilnější glykemie než klasická rýže samotná. ...

Určitě jste se s tím už setkali – nebo se s tím teprve setkáte. Den jako každý jiný. Stejné jídlo, stejný pohyb, stejný počet jednotek inzulinu… ale n...

Když člověk dostane cukrovku a začne s inzulinem, často slyší pojmy jako bazální inzulin, bolus, „dlouhej“, „rychlej“ nebo třeba „noční inzulin“. Na z...

Šťavnaté krůtí kuličky v rajčatové omáčce s fazolemi. Vysoký obsah bílkovin a vlákniny → pomalejší nástup glykemie a delší sytost. 🧾 Ingredience ...

Napadlo vás někdy, jak těžké to je pro naše partnery, maminky nebo tatínky? My – diabetici – máme určitou výhodu. Máme senzory, vidíme data, dokážeme...

Lehký, svěží salát s minimem sacharidů. Ideální jako rychlá večeře nebo příloha bez vlivu na glykemii. 🧾 Ingredience (2 porce) 1 menší cuketa ...

☀️ Když necháš auto doma O slunném víkendu jsme se s manželkou rozhodli vyrazit na výlet. Tentokrát jsem nechal auto na parkovišti a zvolili jsme vla...