.png)
Syté hlavní jídlo s vysokým obsahem bílkovin. Sacharidy pochází primárně z rýže, samotné maso se zeleninou má nízký glykemický dopad. Vhodné i při red...
Recepty, Strana 6
Výpis článků
🍛 Kuřecí kousky na kari pastě se zeleninou a kokosovým mlékem
🧄 Tvarohová pomazánka se strouhaným sýrem a česnekem
Jednoduchá, sytá pomazánka s vysokým obsahem bílkovin. Samotná pomazánka má nízký obsah sacharidů, většina VJ opět pochází z pečiva. 🥣 Recept In...
🧀 Pomazánka z Nivy
Výrazná pomazánka s vyšším obsahem bílkovin a tuku. Samotná pomazánka má nízký obsah sacharidů, výsledné VJ opět určuje hlavně pečivo. 🥣 Recept ...
🥑 Avokádová pomazánka
Krémová pomazánka kombinující tvaroh a avokádo. Díky tukům z avokáda má pomalejší nástup glykémie, ale výsledné VJ opět určuje hlavně pečivo. 🥣 R...
🧈 Tofu pomazánka na celozrnném pečivu
Lehká rostlinná snídaně. Samotná pomazánka má nízký obsah sacharidů, většina VJ pochází z pečiva. 🥣 Recept Ingredience (1 porce – celé jídlo) ...
🦀 Celozrnný chléb s krabí pomazánkou
Lehká pomazánka s vysokým obsahem bílkovin a nízkým obsahem tuků. Sacharidy pochází téměř výhradně z pečiva. 🥣 Recept Ingredience (1 porce – pom...
🥚 Tvarohová pomazánka s vejci a jarní cibulkou
Sytá snídaně s vysokým obsahem bílkovin. Samotná pomazánka má nízký obsah sacharidů, o výsledné VJ rozhoduje hlavně pečivo. 🥣 Recept Ingredience...
🍓 Tip: Jak si udělat domácí DIA malinovou marmeládu (bez cukru)
Tahleta marmeláda je ideální na slepování lineckého. Má minimální sacharidy, výborně chutná a díky chia semínkům krásně zhoustne bez škrobu nebo klasi...
🎀 Diabox recept: Dia linecké cukroví
Linecké patří k Vánocům stejně jako koledy nebo bramborový salát. Ale klasické linecké je doslova cukrová mina. Tahle diabetická verze to řeší – má mi...
📌 Diabox recept: Měkké dia perníčky
Perníčky patří k Vánocům. A přiznejme si – klasické perníčky jsou sacharidová bomba, která pošle glykémii do vesmíru. Ale tahle dia varianta je jiná. ...